Achtsamkeits-Workshop "Alles im Fluss"

Beschreibung

Mit: Elena Paschinger & Tina Koller

Gönn Dir eine kreative Auszeit vom Alltag und erhol Dich inmitten der eindrucksvollen Naturlandschaft Südkärntens! Deine beiden Trainerinnen Tina Koller und Elena Paschinger begleiten Dich dabei.

Sie führen Dich durch drei Tage voller Klarheit, Entspannung und neuer Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele. Techniken aus Bewegungsmeditation und Mentaltraining, welche sie Dir hier vermitteln werden, kannst Du im Anschluss ganz leicht in Deinen Alltag integrieren.

Das Gut Trögern, nahe der Trögerner Klamm und Bad Eisenkappel, bietet dazu genau den richtigen Rahmen. Hier wirst Du von liebevollen Gastgebern, vielen hausgemachten Produkten und ganz viel Naturküche empfangen und verwöhnt.